12 Cách phá thai an toàn nhất, nhanh nhất không gây đau đớn

Phương pháp phá thai an toàn nhất hay cách phá thai nhanh nhất, cách phá thai an toàn đều là một vài từ khóa được tìm kiếm quá nhiều mỗi ngày. Thật vậy, theo số liệu thống từ Sức khỏe Bà mẹ và trẻ em do Bộ Y tế cho thấy nước ta có tầm 300.000 ca phá thai được báo cáo chủ yếu thức, con số thực tế sẽ còn cao hơn gấp rất nhiều lần so đối với số nghiên cứu. Để thực hiện chấm dứt thai kỳ ngày nay có khá nhiều phẫu thuật phá thai khác nhau. Nhưng mà phụ thuộc vào rất nhiều lý do như sức khỏe mẹ bầu, tuần tuổi thai nhi, điều kiện kinh tế mà mỗi trường hợp sẽ hợp lý với mỗi phương pháp phá thai.

Cùng chúng tôi khảo sát thông tin về 12 giải pháp phá thai an toàn nhất, công nghệ phá thai nhanh nhất bằng giải pháp tiên tiến và dân gian chị em có thể tham khảo.

12 Cách phá thai an toàn nhất, nhanh nhất không gây đau đớn

Chúng tôi sẽ chia làm phương pháp phá thai an toàn nhất bằng biện pháp hiện đại (gồm có: Công nghệ phá thai an toàn bằng thuốc, tiểu phẫu hút thai) và bằng công nghệ dân gian truyền đường miệng. Cùng tìm hiểu chi đào thải, ưu điểm hạn chế đã từng kỹ thuật phá thai ngay bài viết này.

1. Cách phá thai bằng thuốc

Kỹ thuật phá thai bằng thuốc kháng sinh là liệu pháp đình chỉ quá trình có bầu bằng kháng sinh nội khoa, bằng việc áp dụng thuốc làm ngưng quá trình tiến triển đứa con và đẩy đứa trẻ ra bên ngoài theo đường âm đạo tương tự như sảy thai tự nhiên.

Sau khi làm một số bài khám, kiểm tra, kết quả đưa ra sức khỏe mẹ bầu thích hợp, trạng thái đứa trẻ đã nằm trong buồng tử cung, kích cỡ đứa con nhỏ dưới 0,5mm, độ tuổi dưới 6 tuần tuổi. Lúc này mẹ bầu sẽ được uống cách bỏ thai an toàn bằng kháng sinh.

Phác đồ phá thai nhanh nhất bằng kháng sinh như sau:

• Làm thăm khám lâm sàng để kiểm tra tình hình sức khỏe mẹ và đứa trẻ, đủ điều kiện sẽ được áp dụng viên thuốc thứ 1 có công dụng tiến hành ngưng sự phát triển của đứa trẻ. Lúc này túi thai sẽ từ từ bong ra khỏi thành tử cung, nếu không có gì thất thường thì bà bầu có thể về nhà nghỉ ngơi.

• Sau trong vòng 48 tiếng, bà bầu sẽ phải quay lại địa chỉ phá thai để dùng tiếp viên thứ 2 và ở tại đó để theo dõi, kiểm tra. Sau tầm khoảng 30 phút - 4 tiếng sẽ thấy cảm giác đau đớn bụng và xuất huyết âm đạo kết hợp với máu cục. Điều này cho thấy đứa trẻ đang được đẩy ra ngoài.

• Bác sĩ tiếp tục theo dõi mức độ của phụ nữ có bầu khoảng 2-3 tiếng, nếu bà bầu ổn định và không có biểu hiện gì có thể về nhà nghỉ ngơi, chờ đi xét nghiệm tiếp.

• Sau khoảng tầm 2 tuần, quay lại khám bệnh, sức khỏe thông thường, siêu âm không còn đứa con, thì thủ thuật bỏ thai này từng thành quả.

Kỹ thuật bỏ thai an toàn bằng thuốc kháng sinh thực sự không đơn giản như hầu như tình huống nghĩ, nếu không uống đúng phương pháp, đúng phác đồ theo chỉ định của bác sĩ thì có khả năng dẫn đến các tác dụng phụ, còn có thể là là nguy hiểm tới lần mang thai kế tiếp. Sau khi lấy thuốc phá thai chị em sẽ gặp các triệu chứng sau:

• Chảy máu quá độ, chảy máu cục tuy vậy sẽ suy giảm dần trong vài ngày Rồi

• Cảm giác đau đớn bụng dưới như đau bụng kinh hoặc đau dữ dội, nếu đau đớn quá, không chịu được cần thiết phải thông báo cho bác sĩ ngay.

• Cơ thể ớn lạnh, sốt nhẹ, tiêu chảy và mệt mỏi.

Sau khi phá thai an toàn bằng thuốc kháng sinh chị em cần thiết bổ sung dinh dưỡng, hoạt động nhẹ nhàng để hồi sức, không giao hợp tình dục trong khoảng tầm 1 tháng đến khi cơ thể khỏe mạnh, kỳ kinh nguyệt vận động bình thường.

Ưu điểm của phẫu thuật bỏ thai bằng thuốc kháng sinh

Mức phí thấp, đơn giản, hữu hiệu cao, không can thiệp trực tiếp đến tử cung và ít gây tác động đến sức khỏe, tâm lý bà bầu.

Điểm hạn chế của tiểu phẫu bỏ thai bằng thuốc

• Không dùng cho tình huống mắc phải tim mạch, huyết áp, máu khó khăn đông, hen suyễn,..

• Không làm đối với thai nhi đã nghiêm trọng và không được tự ý làm tại nhà

• Dễ diễn ra các phản ứng phụ như nổi mề đay, không dễ dàng thở, tuột huyết áp, nổi mẩn ngứa ngáy

• Dễ bị sót thai, nhau thai, băng huyết làm cho thời gian bình phục lâu hơn.

2. Thủ thuật hút thai

Phương pháp phá thai an toàn nhất mà chúng tôi muốn giới thiệu là thủ thuật hút thai, còn được gọi là hút thai chân không (viết tắt là VA). Đây là biện pháp bỏ thai được các phòng khám và trung tâm y tế trầm trọng thường áp dụng vì tính an toàn và hiệu quả của nó. Giải pháp này dùng một dạng ống mềm đặc biệt được đưa vào buồng tử cung của thai phụ để ngăn quá trình thai nghén.

Các đòi hỏi khi tiến hành phẫu thuật hút thai chân không

Trước khi thực hiện phẫu thuật hút thai chân không, nên giữ gìn các yêu cầu sau:

1. Đứa trẻ cần thiết có ít nhất 6 tuần tuổi và đã cố định trong tử cung của bà bầu.
2. Thai phụ cần có sức khỏe ổn định, không mắc các bệnh như cao huyết áp, viêm nhiễm phụ khoa, căn bệnh tim mạch, hen suyễn, mất cân bằng đông máu, căn bệnh gan...
3. Thai phụ không được có dị ứng hoặc mẫn cảm với các tình huống thuốc uống trong công nghệ.
4. Quá trình hút thai cần được thực hiện tại các cơ sở y tế chất lượng, giữ gìn an toàn và không nên khả năng nhiễm trùng hay viêm nhiễm.

Các bước tiến hành phẫu thuật hút thai chân không

1. Bước đầu tiên, bác sĩ sẽ tiến hành khám tình hình sức khỏe của phụ nữ mang thai. Nếu đủ điều kiện, thủ thuật có nguy cơ được tiến hành ngay. Với cách hút thai chân không, cần phải sắp đầy đủ thiết bị y tế, cơ sở vật chất và phòng thủ thuật từng được sát khuẩn và vô trùng.

2. Bác sĩ sẽ thực hiện diệt khuẩn để phòng chống nguy cơ viêm nhiễm và nhiễm trùng vùng kín. Tiếp đó, bác sĩ sẽ tiêm kháng sinh gây mê để suy giảm đau đớn và khó chịu trong quá trình hút thai chân không.

3. Khi từng xác định vị trí cụ thể của thai nhi, bác sĩ sẽ đưa một ống hút nhỏ đã được khử trùng vào tử cung và làm hút thai mau chóng và an toàn. Phẫu thuật này thường chỉ mất khoảng 15-20 phút.

4. Sau khi hút thai thành quả, phụ nữ mang thai sẽ được chuyển đến phòng nghỉ để bác sĩ theo dõi tình trạng sức khỏe. Bà bầu cần ở lại tầm 3-4 tiếng để theo dõi và nếu không có câu hỏi gì, có khả năng được về nhà nghỉ.

5. Trong vòng 2 tuần sau thủ thuật hút thai, thai phụ cần phải tái kiểm tra để đảm bảo rằng phôi thai và nhau thai đã được hút hoàn toàn ra ngoài.

Nhưng mà, nếu không tuân thủ quy trình biện pháp, phương pháp hút thai chân không có khả năng dẫn tới không ít tác hại nguy hiểm như:

• Sót thai hoặc không hút sạch, gây ra xuất huyết quá mức và các câu hỏi sau này.
• Xuất huyết quá mức hoặc viêm nhiễm nếu máu khó đông.
• Thủng tử cung hoặc thủng ruột nếu không được thực hiện cẩn thận.
• Nguy cơ nhiễm trùng nếu không giữ gìn vệ sinh và vô trùng.
• Khả năng bệnh vô sinh hoặc tắc vòi trứng nếu diễn ra viêm nhiễm.

Ưu điểm của công nghệ hút thai chân không gồm sự dễ thực hiện thực hiện và hữu hiệu cao, đạt trong vòng 98%. Phẫu thuật này không gây đau đớn vì từng được tiêm thuốc kháng sinh gây ra mê trước khi tiến hành. Nó cũng giúp cho làm giảm chảy máu và tổn hại tử cung của bà bầu.

Tuy vậy, liệu pháp này cũng có khuyết điểm như:

• Nguy cơ nhiễm trùng nếu không tuân theo phác đồ vệ sinh và vô trùng.
• Khả năng vô sinh hoặc ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản sau này nếu có biến chứng.
• Nguy cơ thủng tử cung hoặc thủng ruột nếu tiểu phẫu không được làm cẩn thận.

Bởi vậy, quá trình hút thai chân không nên được tiến hành bởi những chuyên gia y tế có kinh nghiệm và tại các phòng khám tin cậy để giữ gìn an toàn cho bà bầu.

3. Bỏ thai an toàn bằng công nghệ Helen

Trong tình huống thai nhi đã từng trầm trọng, giải pháp phá thai Helen được làm bởi các chuyên gia bác sĩ. Quá trình bỏ thai này gồm việc áp dụng hoạt chất Oxytocin để kích thích co bóp tử cung, từ đó chuyển dạ và đưa đứa bé cũng như mô mềm ra khỏi tử cung.

nhưng mà, vì đứa trẻ có kích cỡ nặng nề, giải pháp này mang đặc điểm hiểm nguy cao. Vì vậy, nó chỉ được lấy trong một vài người đứa trẻ mắc phải dị tật hoặc đứa bé có đủ sức khỏe để tiếp tục tiến triển. Đồng thời, quá trình bỏ thai bằng công nghệ Helen phải được thực hiện tại các khu vực chất lượng, an toàn và có uy tín, được trang mắc phải đầy đủ thiết bị máy móc y tế hiện đại. Các chuyên gia tiến hành phải có trình độ chuyên môn cao và nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực này. Chỉ khi đáp ứng đủ một số cần đến này, nguy cơ tác động đến sức khỏe sau này của thành phần phụ nữ được làm giảm.

4. Liệu pháp phá thai bằng rau ngót

Rau ngót là một kiểu rau quen thuộc trong các đồ ăn luộc, món canh thanh mát hàng ngày. Theo Đông y, rau ngót có đặc điểm hàn, vị ngọt nhẹ, thường hay để chế biến các đồ ăn thanh nhiệt, giảm thiểu nóng trong người, và có thể giảm viêm khá là tốt. Trong rau ngót còn chứa quá nhiều hoạt chất như vitamin B1, B2, canxi,...rất tốt cho nữ giới sau sinh song lại có hại với các mẹ đang có bầu.

tại vì sao là trong rau ngót có chứa một dạng dưỡng chất papaverin có tác dụng kích thích tử cung co bóp mạnh dẫn tới khả năng sảy thai. Chủ yếu vì vậy quá nhiều chị em tin tưởng và chọn lựa ăn rất nhiều, áp dụng nhiều nước rau ngót để có khả năng sảy thai.

nhưng mà đây là việc thực hiện rất nguy hiểm bởi khi chị em tự tiện uống rau ngót bỏ thai tại nhà có khả năng sẽ gặp phải các biến cố nguy hiểm như băng huyết.

5. Phá thai bằng nước dừa

Nước dừa là một loại nước tiểu khát yêu thích của tương đối nhiều trường hợp, nhưng với bà bầu, đặc biệt trong một số tuần đầu thai kỳ khi dùng quá nhiều nước dừa có khả năng dẫn đến sảy thai.

Đó là bởi vì nước dừa có tính hàn cao, dễ kích thích tử cung co bóp. Hàng đầu vì thế mà quá mức chị em sử dụng liệu pháp bỏ thai bằng việc lấy quá mức nước dừa là phương pháp bỏ thai tự nhiên. Việc lấy rất nhiều nước dứa là công nghệ bỏ thai không sử dụng biện pháp bảo vệ bởi nó có khả năng khiến cho chị em mắc phải băng huyết, thai chết lưu, sót nhau thai,...

6. Phá thai bằng đu đủ xanh

thủ thuật bỏ thai bằng đu đủ xanh là công nghệ phá thai tại nhà được không ít đối tượng truyền khoang miệng. Trong đu đủ xanh có chứa quá độ dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, giúp cho nhuận tràng, nâng cao mức độ khô mắt, khô da, chống oxy hóa tốt,...

thay thế tuy nhiên đu đủ xanh lại không có lợi với phụ nữ đang mang thai, đặc biệt trong một vài tháng đầu thai kỳ. Bởi vì trong đu đủ xanh có chứa hợp dưỡng chất papaverin có nguy cơ tiến hành hỏng thai, và dinh dưỡng enzyme cũng tăng co bóp tử cung gây nên sảy thai tự nhiên. Chủ yếu vì thế khi muốn bỏ thai rất nhiều chị em đã dùng đu đủ xanh để nấu thành một vài thức ăn thường xuyên để có thể sảy thai tự nhiên.

tuy vậy tương đương với một vài công nghệ tự nhiên nói trên, liệu pháp bỏ thai này ẩn chứa quá mức rủi ro nguy hiểm như thai chết lưu, không sảy thai tuy vậy làm hư thai, có khả năng thiếu máu nặng nề, tác động tới sức khỏe, khả năng sinh sản và cả tính mạng của chị em.

7. Phá thai bằng lá rau ngải cứu

Rau ngải cứu không chỉ là thức ăn lành đặc điểm chế biến trong các thực phẩm, mà còn là vị kháng sinh trong phương thuốc Đông y, có quá mức tác dụng điều hòa kinh nguyệt, cách chữa ho, cảm cúm, lành vết thương,...

Rau ngải cứu khá nhiều chức năng như vậy nhưng lại là món ăn mà chị em trong một vài tháng đầu thai kỳ nên hạn chế. Bởi vì lá ngải cứu có tính hàn cao dễ dẫn đến co bóp tử cung, và sảy thai. Nhưng thực ra, rau ngải cứu không khiến tử cung co bóp quá mạnh để có thể đẩy thai ra ngoài, dẫn đến thai nhi có khả năng chết lưu bên trong, hoặc sót nhau thai trong bụng,..

8. kỹ thuật bỏ thai an toàn nhất bằng rau răm

Rau răm là một loại rau ăn kèm có vị cay nồng, thơm hắc giúp cho ấm bụng, tiêu thực, khử khuẩn, tán hàn hiệu quả. Không những thế rau răm còn áp dụng để điều trị cảm cúm, đầy hơi, đau đớn bụng, nhiễm lạnh,...

nhưng mà, trong rau răm còn chứa chất gây xuất huyết và làm co bóp tử cung mạnh, rất có hại cho bà bầu trong thời kỳ đầu. Vì vậy quá mức chị em thế vì tới cơ sở y tế y tế chuyên khoa từng chọn lựa giải pháp phá thai dân gian bằng rau răm.

thay vì ăn quá mức rau răm, chị em có thể ép sử dụng nước dùng, nhưng nên khuyên có rất nhiều đối tượng ăn tương đối nhiều rau răm chỉ có tiến hành hỏng thai chứ không đẩy thai ra bên ngoài dẫn tới mức độ lưu thai rất nguy hiểm.

9. cách bỏ thai nhanh nhất bằng rau má

Rau má là loại rau được rất nhiều đối tượng ưa thích bởi đặc điểm mát, giải nhiệt tốt, có thể thanh lọc cơ thể, trị mụn nhọt, và kích thích tuần hoàn máu, và còn được hay không ít chị em chọn lựa để tiến hành đẹp da.

nhưng mà rau má không được khuyên uống đối với một vài phụ nữ có bầu trong giai đoạn đầu thai kỳ. Tương đương các loại rau nhắc trên, rau má cũng chứa hoạt chất co bóp tử cung mạnh, gây tác động đến sự tiến triển của đứa trẻ. Khi biết Điều đó, khá nhiều chị em từng ăn không ít hoặc lấy khá nhiều nước ép rau má nhằm mục đích phá thai tương tự như sảy thai tự nhiên.

thay thế song hiện nay cách bỏ thai này vẫn chưa quá y học chứng minh về tốt hơn hết, mà ngược lại còn có thể làm hỏng thai, hư thai, khiến cho thai mắc phải dị tật hoặc lưu thai không thể ra bên ngoài. Nếu không khắc phục sớm phụ nữ mang thai có nguy cơ sẽ mất đi khả năng sinh sản sau này, có thể còn là mất mạng.

10. Phá thai bằng rau sam

Rau sam khá là đỗi quen thuộc với đối tượng dân Việt Nam, chúng thường hay mọc ở bờ ao ruộng tại các vùng nông thôn. Không chỉ chứa quá nhiều người dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con đối tượng như kẽm, canxi, vitamin , axit folic, cholin,...mà rau sam còn được truyền miệng là có nguy cơ làm cho bà bầu bị sảy thai.

Thật vậy trong rau sam chứa một kiểu chất P.Oleracea có khả năng kích thích, khiến cổ tử cung co bóp mạnh nếu sử dụng nhiều. Thay nhưng mà đây là công nghệ dân gian được truyền đường miệng lại cần thiết có khả năng để lại rất nhiều tác hại nguy hiểm, không khuyến cáo chị em tùy tiện áp dụng phương pháp này.

11. Bỏ thai bằng khổ qua

khổ qua có vị đắng điển hình tuy vậy có chức năng giải nhiệt cơ thể, điều trị bệnh đau dạ dày và tiểu đường hữu hiệu. Song đối với phụ nữ mang thai trong tháng đầu thai kỳ tránh ăn rất nhiều mướp đắng bởi vì trong mướp đắng có chứa một dạng dinh dưỡng có thể tránh nguy cơ thụ thai ở động vật.

đã từng có một tìm hiểu thử nghiệm trên chó và chuột đưa ra kết luận mướp đắng có thể gây ra xuất huyết ở chuột cái trong giai đoạn có bầu và giảm khả năng bắn tinh binh ở chó đực. Bởi vì thế nếu các chị em đang có thai mà ăn hoặc áp dụng nhiều khổ qua mỗi ngày, thì số trường hợp sảy thai tự nhiên cao.

12. Phá thai bằng chùm ngây

Rau chùm ngây là dạng rau chứa không ít chất dinh dưỡng như protein, sắt, kali, các kiểu vitamin tốt cho cơ thể. Tuy vậy trong rau chùm ngây có chữa một hoạt chất là Alpha Sitosterol hoạt chất này sẽ khiến cho cổ tử cung co bóp mạnh dẫn đến sảy thai tự nhiên.

rất nhiều trường hợp muốn phá thai mà ngại phải tới bệnh viện cần phải đã chọn lựa giải pháp phá thai này song đây là công nghệ bỏ thai không hề đảm bảo an toàn và nguy cơ cao ảnh hưởng đến mạng sống chị em.

Lưu ý: một vài giải pháp phá thai bằng kỹ thuật dân gia chỉ là tạm thời không thể khỏi hẳn, mà còn để lại rất nhiều nguy hiểm như vô sinh hoặc tệ hơn là có thể tử vong vì thế chúng tôi lưu ý các bạn không thể làm bằng cách này tại nhà.

Địa chỉ bỏ thai an toàn

khá nhiều chị em stress không biết chính mình đã từng mang bầu ngoài ý muốn chưa, lỡ có bầu Tiếp đó thì phải làm gì, cần phải phá thai như nào để giữ gìn an toàn, nên phá thai ở đâu chất lượng vừa chất lượng vừa chi phí bỏ thai phù hợp? Hiểu được tâm tư, suy nghĩ của chị em, hiện tại bệnh viện đa khoa Hưng Thịnh đang uống dịch vụ lời giải biện pháp bỏ thai an toàn trực tuyến hoàn toàn miễn phí.

bệnh viện Hưng thịnh hỗ trợ lời giải về giải pháp phá thai an toàn, sức khỏe sinh sản và kế hoạch hóa gia đình. Chị em cần thiết có nhu cầu lời giải, hãy số điện thoại ngay đến đường dây nóng tổng đài để đội ngũ bác sĩ Sản phụ khoa tiếp nhận. Dù là bệnh viện tư nhân, nhưng mà cơ sở y tế Hưng Thịnh lại được không ít chị em tín nhiệm chọn nơi đây là địa chỉ phá thai an toàn. Bởi vì phòng khám có hệ thống bác sĩ Sản phụ khoa với hơn 20 năm kinh nghiệm trong nghề, từng công tác tại cơ sở y tế Phụ Sản Hà Nội trực tiếp làm phẫu thuật.

Trước khi thực hiện bỏ thai, phụ nữ mang thai sẽ được đội ngũ y tá tận tình hướng dẫn đi khám bệnh, khám bệnh trước. Khi có kết quả, đủ điều kiện bác sĩ sẽ trả lời về các liệu pháp hợp lý đối với sức khỏe và tài chính kinh tế của mỗi trường hợp. Cơ sở y tế không áp dụng các phương pháp tự nhiên, mà đầu tư dụng cụ y tế hiện đại để tiến hành liệu pháp phá thai an toàn tiên tiến.

Cụ thể, các liệu pháp phá thai an toàn được phòng khám Hưng Thịnh ưu tiên lấy đó là: phá thai an toàn bằng thuốc, phương pháp phá thai bằng hút thai chân không.

Các dịch vụ giải đáp công nghệ bỏ thai an toàn, giải thích sức khỏe sinh sản tại cơ sở y tế Hưng Thịnh không tính phí, vì vậy chị em đang hoang mang thì đừng ngại ngần liên hệ với trung tâm y tế phụ khoa Hưng Thịnh để được giải đáp vấn đề nhanh chóng.

Phá thai là hành động không được chấp nhận, và phải thật bất lực, đau đớn lòng tới mức nào mới đưa ra quyết định như vậy. Đây là tiểu phẫu phá thai nguy hiểm, chị em làm giảm vì tâm lý ngại ngùng mà chọn một vài giải pháp bỏ thai tự nhiên tại nhà, thường hay tại địa chỉ y khoa không uy tín. Hãy chuẩn bị cho mình tinh thần thật tốt, thông tin, và chọn lựa địa chỉ bỏ thai chất lượng để đảm bảo an toàn cho hàng đầu bản thân bản thân.

https://trungtamytehuyenphuninh.vn/uploads/home/cach-pha-thai-an-toan.htm

https://phongkhamdakhoahungthinh.webflow.io/blog/12-cach-pha-thai-an-toan

https://sotnmt.thainguyen.gov.vn/gop-y-du-thao-van-ban?p_p_id=gopyduthao_WAR_unitechappportlet&p_p_lifecycle=1&p_p_state=normal&p_p_mode=view&p_p_col_id=column-2&p_p_col_count=1&_gopyduthao_WAR_unitechappportlet_gopyId=3405&_gopyduthao_WAR_unitechappportlet_javax.portlet.action=chiTietNoiDung&cach-pha-thai-an-toan779

https://trungtamytephuninh.com/cach-pha-thai-an-toan-nhanh-nhat

http://daknongdpi.gov.vn/UploadFiles/HoiDap/cachphathai8989.html

http://pras.ambiente.gob.ec/web/suckhoe365ngay/home/-/blogs/cach-pha-thai-an-toan-nhat

http://www.phongkhamhungthinh.de.rs/blog/post/cach-pha-thai-an-toan-56312

http://hnncddc.camau.gov.vn/chi-tiet-hoi-dap-2921?cachphathaiantoanttyt.html

https://www.hopr.gov.et/web/wikisuckhoe/home/-/blogs/cach-pha-thai-an-toan-hieu-qua-tai-nha